Selon les prévisions de Météo France, une vague de forte chaleur va toucher la Moselle cette semaine. Le département de la Moselle devrait connaître une augmentation très significative des températures durant plusieurs jours.
Les fortes chaleurs peuvent entraîner un risque sanitaire pour la population et toucher les publics les plus fragiles (personnes âgées, personnes malades et prenant un traitement, personnes à mobilité réduite, nourrissons et jeunes enfants, travailleurs en extérieur, etc.).
Ainsi, le préfet de la Moselle rappelle que par cette vague de chaleur, il est important de respecter les recommandations suivantes :
- buvez régulièrement de l’eau (environ 1,5 l par jour) ;
- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool, ni de boissons à forte teneur en caféine ou en sucre ;
- protégez votre peau et votre tête du soleil ;
- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée, etc.) ;
- maintenez votre logement au frais (fermez les fenêtres et les volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
- ne faites pas d’efforts physiques intenses ;
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, n’hésitez pas à demander de l’aide ;
- si nécessaire, demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).
Pour rappel, conformément aux instructions ministérielles, la commune de Stiring-Wendel via le CCAS a ouvert un registre de recensement qui, en cas de déclenchement du plan d’alerte et d’urgence, permettra l’intervention ciblée des services sanitaires et sociaux auprès des personnes qui en auront fait la demande.
Lien utiles:
Fortes chaleurs, canicule (Santé publique France)
Site du Ministère de la Santé et de la Prévention